On the national website folkhalsomyndigheten.se you can find information about safety recommendations, the corona virus and covid-19 in other languages:

Folkhälsomyndigheten: About covid-19 in other languages

Krisinformation.se: Other languages

Trossamfundsledare talar om covid-19 på olika språk (filmer)

Minimising the spread of Covid-19

Stay at home if you are feeling ill with symptoms such as nasal congestion, respiratory infection, coughing, or fever, even with mild symptoms.

• Avoid contact with people who are unwell.
• Those aged over 70 are advised to limit contact with other people as far as possible.
• Wash your hands often with hot water and soap.
• Avoid touching your face and eyes. The infection is spread via mucous membranes in your eyes, nose and mouth.
• Avoid going to parties and other social events.
• Keep your distance from other people in public places.
• Avoid travelling in rush hour traffic.
• Avoid unnecessary journeys.

More information:

Krisinformation.se

Telefonlinje på olika språk

Nu öppnas en nationell telefonlinje där du kan få svar på frågor om det nya coronaviruset, på flera språk. Telefonlinjen bemannas av hälsokommunikatörer och hälsoinformatörer i regionerna som talar arabiska, somaliska, persiska, tigrinja, amarinja och ryska.

Telefonnummer: 08-123 680 00
Öppettider: vardagar klockan 09.00-12.00 och 13.00-15.00.

Telefonlinjen fungerar inte som sjukvårdsupplysning och det går inte att få hjälp med enskilda patientärenden, då ska man vända sig till 1177 Vårdguiden. Vid akuta och livshotande besvär ska man ringa 112.

Information om telefonlinjen på arabiska
Information om telefonlinjen på persiska
Information om telefonlinjen på somaliska
Information om telefonlinjen på tigrinja
Information om telefonlinjen på svenska

Allmänna råd: Håll avstånd och ta personligt ansvar

För att motverka spridningen av covid-19 i Sverige krävs att man alltid stannar hemma när man har symtom, att man är noggrann med handhygien och att alla håller avstånd till varandra.

Det är allas ansvar att hindra spridningen av sjukdomen covid-19.

• Stanna hemma även om du bara känner dig lite förkyld.
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder.
• Håll avstånd till andra både inomhus och utomhus.
• Håll avstånd till andra på bussen, tåget, tunnelbanan, spårvagnen och andra allmänna färdmedel.
• Undvik fester, begravningar, dop, kalas eller bröllop.
• Håll avstånd till andra på idrottsplatser, badhus och gym och undvik att byta om i allmänna omklädningsrum.
• Res inte i rusningstid om du kan undvika det.
• Res bara om det är nödvändigt.
  

Enligt Folkhälsomyndighetens allmänna råd bör större sociala sammanhang undvikas.

Alla verksamheter i Sverige är skyldiga att, utifrån Folkhälsomyndighetens rekommendationer, vidta åtgärder för att minska risken för smittspridning. Det kan vara att informera allmänheten, undvika att flera personer samlas, markera avstånd i exempelvis köer och erbjuda möjlighet till handtvätt med tvål och vatten.

Hjälp med matleverans och andra stödinsatser

Hemsändning av varor

Uppvidinge kommun samarbetar med butiker i kommunen för att erbjuda hemleverans av matvaror för dig som är 70 år eller äldre.

Dagligvaror till 70+ med mindre än 10 kilometer till butik

Nu i coronatider kan du som är 70 år och äldre få hjälp med hemkörning av dagligvaror. När det gäller dig som har mindre än 10 kilometer till butik är det personal från kommunen som kör hem varorna.

I dagsläget finns det möjlighet att få hemleveranser av dagligvaror i Lenhovda, Norrhult och Åseda. Kontakta din handlare för mer information.

Hemleveranser i Norrhult sker på tisdagar:

• ICA Nära Norrhult. Telefon: 0474-400 40. Leverans sker på tisdagar efter klockan 14.00.

Hemleveranser i Lenhovda sker på onsdagar:

• ICA Lenhovda. Telefon: 0474-202 00.Leverans sker på onsdagar efter klockan 09.00.

Hemleveranser i Åseda sker på torsdagar:

• Coop Åseda. Telefon: 0474-100 16. Leverans sker på förmiddagar efter klockan 09.00.
• ICA Nära Åseda. Telefon: 0474-710 06. Leverans sker på eftermiddagar efter klockan 13.00.

Du lägger din beställning hos respektive handlare som sedan fakturerar dig.

Butiken kan ta ut en serviceavgift för packning av varor.

Ta kontakt med din närmsta butik för att fråga om andra gemensamma lösningar.

Dagligvaror till boende med mer än 10 kilometer till butik

Två handlare i Uppvidinge kommun erbjuder hemleverans av dagligvaror till personer som bor mer än 10 kilometer från en dagligvaruhandel och som har svårt att själv ta sig till butiken.

Uppvidinge kommun har avtal om hemsändning med följande butiker:

• ICA Nära i Åseda. Telefon: 0474-710 06. Levererar även till Norrhult/Klavreström.
• Alsterhallens livs i Alstermo. Telefon 0474-710 06. Levererar även till Älghult.

Butiken har rätt att ta ut 20 kronor av dig i serviceavgift vid leveranstillfället.

Andra livsmedelsbutiker i Uppvidinge kommun kan också ha hemleverans av varor. Detta kan du undersöka hos din lokala handlare.

Vi har information om hemsändning av varor här på vår webbplats:

Hemsändning av varor

Behöver du hjälp med leverans av färdiglagad mat?

Har du svårt att klara matlagningen själv har du möjlighet att ansöka om matdistribution. Matdistribution innebär att hemtjänsten kommer hem till dig med varm lunch och kvällsmat. Maten lagas dagligen i våra fyra kök placerade i kommunens särskilda boenden.

Är du i behov av matdistribution kan du göra en ansökan till kommunens biståndshandläggare som fattar beslut enligt socialtjänstlagen.

Ansök via Mina sidor i vår e-tjänsteportal

Läs mer här om hur du ansöker om matdistribution och avgift för matdistribution:

Hjälp i hemmet/mat

Behöver du hjälp att hämta ut receptbelagd medicin?

Behöver du hämta ut receptbelagd medicin men inte kan göra det på egen hand?

Då behöver du ett ombud med fullmakt att hämta ut din receptbelagda medicin. Du kan skapa en fullmakt på olika sätt:

1. Online med e-legitimation. Information på ditt apoteks hemsida.
2. Använda e-hälsomyndighetens blankett:
   Fullmakt e-hälsomyndigheten
3. Handla på apotek med fullmaktsgivarens legitimation (ID-handling eller körkort).

Behöver du annat stöd för att klara dig hemma?

Kommunen erbjuder stöd, service och omvårdnad, det vill säga det som du kan behöva för att klara det dagliga livet. Du kan få hjälp med exempelvis personlig omvårdnad, städning, mat.

Om du inte själv kan tillgodose sina behov, eller få de tillgodosedda på annat sätt, har du rätt till bistånd.

Personer i alla åldrar har rätt att ansöka om insatser hos kommunens biståndshandläggare som gör en individuell bedömning.

Ansök här via Mina sidor i vår e-tjänsteportal

Insatserna är avgiftsbelagda – läs mer under Information om avgifter och taxor:

Information om taxor och avgifter

Behöver du någon att prata med?

Är du över 65 och känner att du behöver prata med någon? Då kan du ringa Äldrelinjen på telefon 020-22 22 23, vardagar mellan 08.00 och 16.00 och helger 10.00-16.00.

Äldrelinjen

Inom Svenska kyrkan i Uppvidinge finns präster och diakoner tillgängliga på telefon för dig. Läs mer på Uppvidinge pastorats webbplats:

Svenska kyrkan i Uppvidinge

Regler för besök på våra särskilda boenden

Från 1 oktober 2020 är det möjligt att besöka en närstående på särskilt boende. För att hindra smittspridning behöver besöken ske på ett säkert sätt. Det finns särskilda regler och rutiner som besökarna ska följa.

Du som besöker en närstående ska vara helt symtomfri och följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer om att tvätta händerna och hålla avstånd till andra.

Vi vill gärna att besöken sker på säkra mötesplatser och efter tidsbokning. Vi har alla ett ansvar för att minska risken för smittspridning och skydda personer i riskgrupp.

Regler för besökare

• Känn noga efter så att ni inte har några symtom på covid -19! Om ni insjuknar under besöket bör ni informera personalen och lämna boendet.
• Vid entrén och när ni kommer in i lägenheten/till säkra mötesplatsen ska ni sprita era händer.
• Om möjlighet finns vill vi helst att besök sker på säkra mötesplatser och efter överenskommelse om tid, men besöken kan också ske i den enskildes bostad. Personal följer er hela vägen fram och tillbaka. Bestäm med personalen hur ni ska påkalla uppmärksamhet när ni ska avsluta besöket.
• När ni passerar gemensamma utrymmen, till exempel i en korridor, ska ni hålla avstånd på minst 1,5 meter till övriga personer som uppehåller sig där.
• Ni bör också hålla ett avstånd på 1,5 meter till den person ni besöker.
• Om ni måste ha nära kontakt (närmare än 30 centimeter) ska ni informera personal om det så att ni får den skyddsutrustning som behövs för att förhindra smitta, samt får lära er hur den används.
• Ni ska inte uppehålla er i gemensamma utrymmen och inte ha kontakt med personer som ni inte avser besöka.

Om smittspridning skulle uppstå på ett boende kan det bli aktuellt att återigen tillfälligt stänga för besök för att begränsa smittspridningen just på det boendet som är drabbat.

Säkra mötesplatser

På kommunens särskilda boenden i Älghult, Åseda, Norrhult och Lenhovda ordnas med säkra mötesplatser där de boende kan träffa närstående inomhus eller utomhus på ett säkert sätt. Besöken måste bokas i förväg med via respektive enhetschef eller avdelning.

Mer information finns i på vår sida om särskilt boende:

Särskilt boende

För dig som är vårdnadshavare (förskola och upp till årskurs 9)

Om att gå i grundskola och förskola

Uppvidinge kommun följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer om att det, ur ett smittskyddsperspektiv, i dagsläget inte finns anledning att friska elever ska stanna hemma från skola. Elever i grundskolan som är fullt friska ska gå till skolan och delta i undervisningen. Annars finns det risk att eleven får ogiltig frånvaro.

Friska barn kan gå till förskolan som vanligt.

Stanna hemma vid symptom!

Det är viktigt att alla tar ansvar för att dämpa smittspridning i nuvarande situation. Barn som har symtom som snuva, hosta, halsont, feber, andningssvårigheter eller muskel- och ledvärk ska stanna hemma från skola och förskola.

Frågor och svar om coronaviruset

För dig som är vårdnadshavare till barn och elever i våra förskolor och skolor finns frågor och svar samlade. Vi följer utvecklingen och uppdaterar informationen löpande.

Frågor och svar till vårdnadshavare om coronaviruset

Så pratar du med barn

BRIS, Barnens rätt i samhället, har samlat råd och tips om hur man pratar med barn om coronaviruset.

BRIS: Att prata med barn om coronaviruset

För dig som är företagare

Ny tillfällig lag för att förhindra smittspridning på serveringar

Den 1 juli 2020 infördes en tillfällig lag om smittskyddsåtgärder på serveringsställen. Den nya lagen gäller året ut och innebär att den som driver ett serveringsställe ansvarar för att utföra åtgärder för att förhindra spridning av covid-19. Ett serveringsställe är ett företag som serverar mat och dryck till allmänheten, med möjlighet att äta och/eller dricka på plats.

Läs mer om ny tillfällig lag för att förhindra smittspridning på serveringar

Regler för restauranger och krogar

Regeringen har beslutat att servering av alkoholdrycker och alkoholdrycksliknande preparat är förbjudet mellan klockan 22.00 och 11.00. Beslutet gäller från och med den 20 november.

Folkhälsomyndigheten föreskriver, med stöd av smittskyddsförordningen, att restauranger, barer och caféer i hela landet behöver vidta särskilda åtgärder för att minska risken för spridning av covid-19. Trängsel mellan människor i köer, vid bord, bufféer eller bardiskar får inte förekomma utan besökare ska kunna hålla avstånd mellan varandra.

För motverka spridningen av covid-19 har Folkhälsomyndigheten beslutat om ändrade föreskrifter och allmänna råd till serveringsställen som restauranger, caféer och nattklubbar. Beslutet innebär att storleken på ett sällskap begränsas till åtta personer. Läs mer om föreskrifterna på Folkhälsomyndighetens webbplats:

Folkhälsomyndigheten: Föreskrifter och allmänna råd om tillfälliga smittskyddsåtgärder på serveringsställen

Om samhällsviktig verksamhet kopplat till barnomsorgsbehov

Om det skulle bli aktuellt att stänga förskolor och skolor ska du som arbetsgivare bedöma om företagets verksamhet är samhällsviktig och vilka funktioner/medarbetare som behövs för att utföra den samhällsviktiga verksamheten. Läs mer i en separat artikel:

Samhällsviktig verksamhet för dig som är arbetsgivare eller uppdragsgivare

Åtgärder för det lokala näringslivet

Uppvidinge kommun vill också med ett antal åtgärder bidra med lättnader för våra företag, underlätta och säkerställa det vi som kommun har möjlighet och kan påverka i den ekonomiska situation våra företag kan ställas inför. Läs mer om detta i en separat artikel:

Vi vill underlätta för det lokala näringslivet

Business Region Kronoberg ger tips

Uppvidinge kommun finns med i Business Region Kronoberg som nu mobiliserar nu de regionala samverkansaktörerna Region Kronoberg, Länsstyrelsen, Arbetsförmedlingen, kommunernas näringslivsfunktioner, Almi, Destination Småland med flera för att ge information till företagen i Kronoberg.

Vi har samlat information från Business Region Kronoberg och länktips på våra näringslivssidor:

Information till näringslivet om coronavirusets effekter

För dig som arrangerar evenemang

Regeringen har fattat beslut om att det som huvudregel är förbjudet att anordna allmänna sammankomster och offentliga tillställningar med fler än åtta deltagare. Syftet är att motverka smittspridningen av covid-19. Beslutet gäller från den 24 november. Regeringen har också beslutat om ett undantag för sammankomster för religionsutövning som hålls med anledning av dödsfall, om antalet deltagare inte är fler än 20. Det tidigare undantaget för sammankomster och tillställningar som hålls på serveringsställen tas bort.

Länsstyrelsen i Kronobergs län fattat beslut om att begränsa antalet personer som får samlas vid allmänna sammankomster och offentliga tillställningar med sittande publik till åtta personer från och med den 24 november.

Med allmän sammankomst avses:

• sammankomster som utgör demonstrationer eller som annars hålls för överläggning, opinionsyttring eller upplysning i allmän eller enskild angelägenhet
• föreläsningar och föredrag som hålls för undervisning eller för att meddela allmän eller medborgerlig bildning
• sammankomster som hålls för religionsutövning
• teaterföreställningar, biografföreställningar, konserter och andra sammankomster för att framföra konstnärligt verk
• andra sammankomster vid vilka mötesfriheten utövas.

Med offentlig tillställning avses:

• tävlingar och uppvisningar i sport, idrott och flygning
• danstillställningar
• tivolinöjen och festtåg
• marknader och mässor
• andra tillställningar som inte är att anse som allmänna sammankomster eller cirkusföreställningar.

Riskbedömning av evenemang och sammankomster

För alla övriga evenemang och sammankomster rekommenderar Folkhälsomyndigheten riskbedömning före genomförandet för att utvärdera eventuella risker och för att kunna vidta riskreducerande åtgärder. För kurser, seminarier och andra evenemang som involverar hälso- och sjukvårdssektorn eller deltagare med andra för samhället kritiska funktioner bör särskild försiktighet iakttas. Det är arrangören som ansvarar för riskbedömningen.

Folkhälsomyndigheten om riskbedömning av evenemang

Våld i nära relationer

Hjälp hos Familjefrid Kronoberg

När allt inte är som det brukar påverkas vi människor på olika sätt. En vardag som inte är normal, där vi tvingas umgås mer och närmare varandra, kan göra att den minsta sak blir större än den brukar.

Vid en kris ökar våldet i nära relationer. Uppvidinge kommun samarbetar med Familjefrid Kronoberg som nu har utökat sina telefontider.

Du som är oroad för dig själv eller för någon närstående kan ringa Familjefrid Kronoberg för rådgivning, stöd och avlastande (kris)samtal alla vardagar mellan klockan 08.00-17.00. Om du behöver kommer du att lotsas vidare till socialtjänst, hälso- och sjukvården eller polisen.

Du når Familjefrid Kronobergs behandlare på telefon 0470-79 60 47.

Infoblad Hjälp till hjälp - när hemmet är en otrygg plats

Kontakt med Uppvidinge kommun

I Uppvidinge kommun finns jour på kvällar och helger. Då ringer du 112, SOS Alarm, som hjälper dig till kontakt med socialjouren. På vardagar vänder du dig till mottagningsenheten via kommunens växel, 0474-470 00.

I akuta ärenden ringer du alltid 112 som också kan koppla dig till polis och sjukvård.

Mer information finns på vår sida om Våld och hot

Våld och hot

Övriga länkar:

• Kvinnojouren Blenda
• Hedersförtryck.se
• Terrafem

Psykisk hälsa och oro

I kristider kan den psykiska hälsan påverkas på olika sätt och många känner oro. På webbplatsen Uppdrag Psykisk Hälsa finns samlad information mot olika målgrupper (barn, ungdomar, vuxna, äldre) som handlar om just att bemöta oro och främja psykisk hälsa.

Uppdrag Psykisk Hälsa

För dig som är barn eller ungdom och behöver prata med någon

Om du mår dåligt eller känner oro finns vuxna du kan prata med, även under sommaren.

Under delar av sommaren kan du vända dig till din skolkurator:

Veronica Håkansson (Älghult och Alstermo): 0474-474 10 (har semester 13 juli-10 augusti)

Josefina Svensson (Nottebäck och Lenhovda) 0474- 472 54 (har semester 6 juli-3 augusti)

Josefine Jonsson (Åseda F-9) 0474-471 28 (ledig från den 6 juli)

Linnea Knutsson (gymnasieskolan) 0474-472 14 (ledig från den 6 juli)

De tider ingen kurator finns på plats finns andra du kan vända dig till, till exempel:

• BRIS, Barnens rätt i samhället. Du kan ringa 116 111, chatta eller mejla: BRIS.se
• Unga Relationer, om du eller en kompis utsätts för våld i en relation: Ungarelationer.se
• Ungdomsjouren Animo, ungdomsjour i Växjö som stöttar ungdomar: Ungdomsjouren Animo

Så informerar vi om smitta i våra verksamheter

Vid bekräftad smitta i någon av våra verksamheter inom Uppvidinge kommun kommer vi att informera när vi blir uppmanade av Region Kronobergs smittskyddsenhet att göra så.

Det är Region Kronobergs smittskyddsenhet som ansvarar för smittspårning och som ger instruktioner om hur smittspårningen ska gå till. Instruktioner som smittskyddsenheten ger ska följas eftersom covid-19 omfattas av smittskyddslagen.

Har en person undersökts och fått diagnosen covid-19 får personen särskilda instruktioner direkt från smittskyddsenheten inom Region Kronoberg, om vilka som ska kontaktas och informeras.

Uppvidinge kommun informerar om åtgärder vidtas utifrån bekräftad smitta i kommunala verksamheter.

Var vaksam på symptom

Om en bekräftat smittad person har varit i kommunens verksamhet 24 timmar innan symptom, kommer vi på uppmaning av Region Kronobergs smittskyddsenhet att informera om att smitta har funnits i verksamheten och att man ska vara vaksam på symptom.

Med hänsyn till bestämmelser om sekretess och den personliga integriteten kommunicerar inte Uppvidinge kommun kring enskilda sjukdomsfall. Vi kommer inte att tala om vem som är smittad. Vi kommer inte heller att löpande informera allmänheten och media om enskilda bekräftade fall i våra verksamheter.

Uppvidinge kommuns samtliga verksamheter följer utvecklingen och anpassar förhållningssätt och arbete efter rådande omständigheter.

Vid bekräftad smitta inom förskola, grundskola och lärcenter

Förskolor, grundskolor och lärcenter följer de anvisningar som Region Kronobergs smittskyddsenhet ger vid ett konstaterat fall av smitta som rör barn, elev, studerande eller personal i våra verksamheter. Det innebär att ansvarig rektor för verksamhet där fall har konstaterats informerar vårdnadshavare via mejl. Berörd vårdnadshavare, elev eller personal får alltid veta hur information till omgivningen ges. Om en verksamhet behöver stängas på grund av smitta, fattas det beslutet av förvaltningschefen tillsammans med Region Kronobergs smittskyddsenhet.

Vid bekräftad smitta inom socialförvaltningens verksamheter

Vid bekräftad smitta inom socialförvaltningens verksamheter informeras den personal som är berörd, att det finns smitta och vad vi gör för att begränsa smittspridningen. Övriga personer på avdelningen, gruppbostaden eller liknande och deras närstående får information om att smitta finns och vad vi gör för att begränsa smittspridningen.

De rutiner som vi följer för att undvika smitta, och som även beskriver hur vi ska agera vid en eventuell smittspridning, utgår från nationella myndigheters riktlinjer och är utformade i nära samarbete med enheten för vårdhygien och smittskyddsenheten i Region Kronoberg.

Med hänsyn till bestämmelser om sekretess och den personliga integriteten kommunicerar inte Uppvidinge kommun kring enskilda sjukdomsfall. Vi berättar inte vem som är smittad. Vi kommer inte heller att löpande informera allmänheten och media om enskilda bekräftade fall.

Vid frågor kommer vi att informera om vi har bekräftade fall inom våra verksamheter, men inte inom vilken verksamhet, eftersom det då finns risk att en enskild persons identitet röjs.

Region Kronoberg informerar om läget

Det finns konstaterad samhällsspridning av coronaviruset i hela Kronobergs län. Därför är det fortsatt viktigt att följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer: Stanna hemma om du är sjuk, håll avstånd och undvik trängsel och tvätta händerna ofta.

Region Kronoberg uppdaterar varje vecka information om antal fall och rapport om läge:

Region Kronobergs information om covid-19