Kurs om stressrelaterade sjukdomar

En utbildning i fyra delar för dig som vill lära dig mer om varningssignaler, strategier, bemötande och förändringsarbete.

Träffarna kommer att ha följande innehåll:

1) Varningssignaler och symtom

2) Strategier och rehabilitering

3) Relationer och bemötande

4) Självkänsla och förändringsarbete

Kursledare: Ida Ehrnborg, hälsocoach, och Hanna Johansson, socionom

Plat: Gamla cafeterian i Elitfönster Arena, Lenhovda

Datum: Onsdagar: 12 oktober, 26 oktober, 9 november samt 23 november

Tid: 18.00-19.30

Anmälan: hanna.johansson@uppvidinge.se eller 0474-473 95

Kursen är kostnadsfri, fika ingår.